snab-remont.ru

Уайт Грег Брось себе вызов. Стань сильнее

О книге Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей - в спорте, бизнесе и жизни. Грег Уайт - олимпиец и призер чемпионатов Европы и мира - с ранних лет узнал, что самое большое препятствие в жизни - это люди, говорящие "Нет, у тебя не получится". Но на самом деле каждый из нас может добиться того, что другие считают невозможным. Успех - это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки. Профессор Уайт в своей книге делится методами и знаниями, которые превращают обычных людей в элитных атлетов - и смогут помочь и вам. Яркие примеры и истории, рекомендации экспертов, наглядные схемы и диаграммы показывают, как применить их: В жизни - от борьбы с лишним весом до снижения тревожности; В бизнесе - через максимальное использование потенциала вашей команды; И в спорте - от забега на 10 километров до экстремальных соревнований на выносливость. Не принимайте ответ "нет". Эта книга поможет вам сделать невозможное возможным. Из вступления Дэвид Уоллиямс: Что бы вы ни делали, умоляю вас, не читайте эту книгу. Верните ее в магазин и потребуйте вернуть вам деньги. Сожгите ее. Закопайте ее. Может, даже лучше сжечь, а потом закопать, чтобы уж наверняка. Десять лет назад я был толстощеким комиком, хорошо известным за переодевание на телевидении, который постоянно говорил: "Здравствуйте, я леди". А потом я встретил профессора Грега Уайта. По какой-то странной причине он решил, что может тренировать меня для заплыва через Ла-Манш. "Это всего каких-нибудь 35 километров, и займет одиннадцать или двенадцать часов", - сказал он. "А вода теплая?", - спросил я. "Горячая, как в ванной!, - ответил он с улыбкой - градусов пятнадцать! Учитывая камеры BBC и благотворительные цели, я осознал, что не могу отказаться. Осенью 2005 года профессор Грег Уайт начал тренировать меня. А я из тех, кто так и не смог получить значок бойскаута, это нечто для меня практически невозможное. Тем не менее, летом 2006 года я переплыл Ла-Манш с рекордным временем и получил миллион фунтов, половину которых отдал на благотворительность. Когда я оттирал смазку в Дуврской гавани, то думал: "Слава богу, больше я никогда не буду этого делать!" Для кого эта книга Для всех, кто ставит сверхамбициозные цели и хочет иметь план действий для их достижения. Об авторе Грег Уайт - олимпиец, призер чемпионатов Европы и мира, профессор Ливерпульского университета им. Джона Мурса. Грег - один из самых известных спортивных ученых в Великобритании и всем мире. Он был директором по науке и исследованиям в Британском институте спорта, занимался исследованиями в Британской олимпийской ассоциации. Грег - автор более 200 научных статей и 8 книг о спортивной медицине и науке. Он тренирует и консультирует как известных персон, которые ставят перед собой спортивные цели (как, например, участие в марафонах), так и кандидатов на олимпийский пьедестал.

Уайт Грег Брось себе вызов. Стань сильнее

В этой книге олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине Грег Уайт рассказывает, как достичь сверхамбициозных целей в спорте, бизнесе и личной жизни. Он приводит яркие примеры и истории, экспертные и доступные для понимания рекомендации, наглядные схемы и план действий.

Уайт Грег Брось себе вызов. Стань сильнее

В этой книге олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине Грег Уайт рассказывает, как достичь сверхамбициозных целей в спорте, бизнесе и личной жизни. Он приводит яркие примеры и истории, экспертные и доступные для понимания рекомендации, наглядные схемы и план действий.

Брось себе вызов. Стань сильнее

О книге Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей - в спорте, бизнесе и жизни. Грег Уайт - олимпиец и призер чемпионатов Европы и мира - с ранних лет узнал, что самое большое препятствие в жизни - это люди, говорящие "Нет, у тебя не получится". Но на самом деле каждый из нас может добиться того, что другие считают невозможным. Успех - это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки. Профессор Уайт в своей книге делится методами и знаниями, которые превращают обычных людей в элитных атлетов - и смогут помочь и вам. Яркие примеры и истории, рекомендации экспертов, наглядные схемы и диаграммы показывают, как применить их: В жизни - от борьбы с лишним весом до снижения тревожности; В бизнесе - через максимальное использование потенциала вашей команды; И в спорте - от забега на 10 километров до экстремальных соревнований на выносливость. Не принимайте ответ "нет". Эта книга поможет вам сделать невозможное возможным. Из вступления Дэвид Уоллиямс: Что бы вы ни делали, умоляю вас, не читайте эту книгу. Верните ее в магазин и потребуйте вернуть вам деньги. Сожгите ее. Закопайте ее. Может, даже лучше сжечь, а потом закопать, чтобы уж наверняка. Десять лет назад я был толстощеким комиком, хорошо известным за переодевание на телевидении, который постоянно говорил: "Здравствуйте, я леди". А потом я встретил профессора Грега Уайта. По какой-то странной причине он решил, что может тренировать меня для заплыва через Ла-Манш. "Это всего каких-нибудь 35 километров, и займет одиннадцать или двенадцать часов", - сказал он. "А вода теплая?", - спросил я. "Горячая, как в ванной!, - ответил он с улыбкой - градусов пятнадцать! Учитывая камеры BBC и благотворительные цели, я осознал, что не могу отказаться. Осенью 2005 года профессор Грег Уайт начал тренировать меня. А я из тех, кто так и не смог получить значок бойскаута, это нечто для меня практически невозможное. Тем не менее, летом 2006 года я переплыл Ла-Манш с рекордным временем и получил миллион фунтов, половину которых отдал на благотворительность. Когда я оттирал смазку в Дуврской гавани, то думал: "Слава богу, больше я никогда не буду этого делать!" Для кого эта книга Для всех, кто ставит сверхамбициозные цели и хочет иметь план действий для их достижения. Об авторе Грег Уайт - олимпиец, призер чемпионатов Европы и мира, профессор Ливерпульского университета им. Джона Мурса. Грег - один из самых известных спортивных ученых в Великобритании и всем мире. Он был директором по науке и исследованиям в Британском институте спорта, занимался исследованиями в Британской олимпийской ассоциации. Грег - автор более 200 научных статей и 8 книг о спортивной медицине и науке. Он тренирует и консультирует как известных персон, которые ставят перед собой спортивные цели (как, например, участие в марафонах), так и кандидатов на олимпийский пьедестал.

Вудкок Йон Звёздные Войны. Создай свою компьютерную игру

Учись программировать на Scratch вместе с C-3PO и другими легендарными героями "Звёздных Войн"! Создай шесть отличных компьютерных игр и брось вызов друзьям - кто из вас наберёт больше очков? Стань магистром Scratch - анимируй спрайты, создавай и совершенствуй свои компьютерные игры.

Смоерс Диана Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день

Хочешь избавиться от привычек, разрушающих твою жизнь? Эта книга для тебя! Брось себе вызов и измени свою жизнь всего за 21 день.

Смоерс Диана Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день

Хочешь избавиться от привычек, разрушающих твою жизнь? Эта книга для тебя! Брось себе вызов и измени свою жизнь всего за 21 день.

Смоерс Диана Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день

Хочешь избавиться от привычек, разрушающих твою жизнь? Эта книга для тебя! Брось себе вызов и измени свою жизнь всего за 21 день.

Валиахметов Марат Твори смело! Скетчбук для тех, кто хочет рисовать

Хочешь научиться генерировать идеи для рисунков без страха чистого листа? Тогда этот скетчбук для тебя! Брось себе вызов и выполни больше 40 упражнений, которые научат тебя мыслить нестандартно.

Твори смело! Скетчбук для тех, кто хочет рисовать

Хочешь научиться генерировать идеи для рисунков без страха чистого листа?Тогда этот скетчбук для тебя! Брось себе вызов и выполни больше 40 упражнений, которые научат тебя мыслить нестандартно.

Лэндиш Лорен Брось мне вызов

Подруга бросила мне вызов, от которого стоило бы отказаться. Но я зависима от адреналина, поэтому я здесь, пытаюсь очаровать Колтона Вулфа – своего грозного и невероятно сексуального босса. Знаю, звучит безумно, но я зашла слишком далеко, чтобы привлечь его внимание. И он стоит того: высокий, смуглый, с манящим британским акцентом, этот парень – просто идеал. Не считая одного: его совершенно не интересует то, что происходит вокруг. Его не интересую я. Этот спор будет сложно выиграть. Но тем больше азарт: я должна заставить Колтона Вулфа в меня влюбиться.

Лэндиш Лорен Брось мне вызов

Подруга бросила мне вызов, от которого стоило бы отказаться. Но я зависима от адреналина, поэтому я здесь, пытаюсь очаровать Колтона Вулфа – своего грозного и невероятно сексуального босса. Знаю, звучит безумно, но я зашла слишком далеко, чтобы привлечь его внимание. И он стоит того: высокий, смуглый, с манящим британским акцентом, этот парень – просто идеал. Не считая одного: его совершенно не интересует то, что происходит вокруг. Его не интересую я. Этот спор будет сложно выиграть. Но тем больше азарт: я должна заставить Колтона Вулфа в меня влюбиться.

Валентайн Рут Брось вызов судьбе

Лэндиш Лорен Брось мне вызов

Подруга бросила мне вызов, от которого стоило бы отказаться. Но я зависима от адреналина, поэтому я здесь, пытаюсь очаровать Колтона Вулфа – своего грозного и невероятно сексуального босса. Знаю, звучит безумно, но я зашла слишком далеко, чтобы привлечь его внимание. И он стоит того: высокий, смуглый, с манящим британским акцентом, этот парень – просто идеал. Не считая одного: его совершенно не интересует то, что происходит вокруг. Его не интересую я. Этот спор будет сложно выиграть. Но тем больше азарт: я должна заставить Колтона Вулфа в меня влюбиться.

Лэндиш Лорен Брось мне вызов

Подруга бросила мне вызов, от которого стоило бы отказаться. Но я зависима от адреналина, поэтому я здесь, пытаюсь очаровать Колтона Вулфа – своего грозного и невероятно сексуального босса. Знаю, звучит безумно, но я зашла слишком далеко, чтобы привлечь его внимание. И он стоит того: высокий, смуглый, с манящим британским акцентом, этот парень – просто идеал. Не считая одного: его совершенно не интересует то, что происходит вокруг. Его не интересую я. Этот спор будет сложно выиграть. Но тем больше азарт: я должна заставить Колтона Вулфа в меня влюбиться.

Дис Сара LEGO Эпические приключения

Построй невероятные миры, где инопланетяне живут на Луне, динозавры разгуливают среди людей, учёные сражаются с насекомыми-мутантами, а тебя ждут невероятные приключения! Собирай новые модели по пошаговым инструкциям – или брось себе творческий вызов!