604 Руб.
Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания. По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное «Я» — начинает прятаться. В книге «Внутренний ребенок» доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного «Я»: 1. Научиться быть «настоящими», практикуясь с безопасными людьми. 2. Определять свои здоровые человеческие потребности. 3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты. 4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни. Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт. От автора Представления о Внутреннем ребенке — ребенке внутри нас — являются частью мировой культуры уже как минимум две тысячи лет. Карл Юнг называл его Божественным ребенком, Эммет Фокс — Чудесным ребенком, психотерапевты Алис Миллер и Дональд Винникотт именовали его истинным «Я». Внутренний ребенок — это часть нас, которая в высшей степени жива, энергична, креативна и реализована. Это наше Подлинное «Я» — то, кем мы являемся на самом деле. Большинство из нас отрицают своего Внутреннего ребенка — к этому неосознанно подталкивают нас родители и общество. Из-за отсутствия заботы и свободы выражения возникает ложное или созависимое «Я». Мы начинаем занимать в жизни позицию жертвы и испытывать трудности с разрешением эмоциональных травм. Постепенно психические и эмоциональные проблемы накапливаются, а с ними приходят хроническая тревожность, страх, растерянность, пустота. Мы становимся несчастными. Отрицание Внутреннего ребенка и последующее возникновение ложного «Я», или негативного эго, особенно часто встречаются у тех детей и взрослых, которые росли в проблемных семьях — в таких, где хронические заболевания (физические или психические), жесткость, холодность или отсутствие заботы были обычным делом. Тем не менее выход есть. Мы можем найти и исцелить своего Внутреннего ребенка, перестать полагаться на ложное «Я» и вырваться из пут страданий. Именно этому посвящена моя книга. Для кого эта книга Для тех, кого преследуют страхи из прошлого. Для тех, кто недополучил заботы и поддержки в детстве. Для всех, кто чувствует, что его настоящее и сильное «Я» подавлено и скрыто где-то внутри, и хочет наконец позволить себе жить радостно.
1555 Руб.
Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное "Я" — начинает прятаться.В книге "Внутренний ребенок" доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного "Я":1. Научиться быть "настоящими", практикуясь с безопасными людьми.2. Определять свои здоровые человеческие потребности.3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты.4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни.Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт.От автора:Представления о Внутреннем ребенке — ребенке внутри нас — являются частью мировой культуры уже как минимум две тысячи лет. Карл Юнг называл его Божественным ребенком, Эммет Фокс — Чудесным ребенком, психотерапевты Алис Миллер и Дональд Винникотт именовали его истинным "Я".Внутренний ребенок — это часть нас, которая в высшей степени жива, энергична, креативна и реализована. Это наше Подлинное "Я" — то, кем мы являемся на самом деле.Большинство из нас отрицают своего Внутреннего ребенка — к этому неосознанно подталкивают нас родители и общество. Из-за отсутствия заботы и свободы выражения возникает ложное или созависимое "Я". Мы начинаем занимать в жизни позицию жертвы и испытывать трудности с разрешением эмоциональных травм. Постепенно психические и эмоциональные проблемы накапливаются, а с ними приходят хроническая тревожность, страх, растерянность, пустота. Мы становимся несчастными.Отрицание Внутреннего ребенка и последующее возникновение ложного "Я", или негативного эго, особенно часто встречаются у тех детей и взрослых, которые росли в проблемных семьях — в таких, где хронические заболевания (физические или психические), жесткость, холодность или отсутствие заботы были обычным делом.Тем не менее выход есть. Мы можем найти и исцелить своего Внутреннего ребенка, перестать полагаться на ложное "Я" и вырваться из пут страданий. Именно этому посвящена моя книга.Для кого эта книга:Для тех, кого преследуют страхи из прошлого.Для тех, кто недополучил заботы и поддержки в детстве.Для всех, кто чувствует, что его настоящее и сильное "Я" подавлено и скрыто где-то внутри, и хочет наконец позволить...
615 Руб.
Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное "Я" — начинает прятаться.В книге "Внутренний ребенок" доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного "Я":1. Научиться быть "настоящими", практикуясь с безопасными людьми.2. Определять свои здоровые человеческие потребности.3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты.4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни.Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт.От автора:Представления о Внутреннем ребенке — ребенке внутри нас — являются частью мировой культуры уже как минимум две тысячи лет. Карл Юнг называл его Божественным ребенком, Эммет Фокс — Чудесным ребенком, психотерапевты Алис Миллер и Дональд Винникотт именовали его истинным "Я".Внутренний ребенок — это часть нас, которая в высшей степени жива, энергична, креативна и реализована. Это наше Подлинное "Я" — то, кем мы являемся на самом деле.Большинство из нас отрицают своего Внутреннего ребенка — к этому неосознанно подталкивают нас родители и общество. Из-за отсутствия заботы и свободы выражения возникает ложное или созависимое "Я". Мы начинаем занимать в жизни позицию жертвы и испытывать трудности с разрешением эмоциональных травм. Постепенно психические и эмоциональные проблемы накапливаются, а с ними приходят хроническая тревожность, страх, растерянность, пустота. Мы становимся несчастными.Отрицание Внутреннего ребенка и последующее возникновение ложного "Я", или негативного эго, особенно часто встречаются у тех детей и взрослых, которые росли в проблемных семьях — в таких, где хронические заболевания (физические или психические), жесткость, холодность или отсутствие заботы были обычным делом.Тем не менее выход есть. Мы можем найти и исцелить своего Внутреннего ребенка, перестать полагаться на ложное "Я" и вырваться из пут страданий. Именно этому посвящена моя книга.Для кого эта книга:Для тех, кого преследуют страхи из прошлого.Для тех, кто недополучил заботы и поддержки в детстве.Для всех, кто чувствует, что его настоящее и сильное "Я" подавлено и скрыто где-то внутри, и хочет наконец позволить себе жить радостно.
615 Руб.
Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное "Я" — начинает прятаться.В книге "Внутренний ребенок" доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного "Я":1. Научиться быть "настоящими", практикуясь с безопасными людьми.2. Определять свои здоровые человеческие потребности.3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты.4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни.Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт.От автора:Представления о Внутреннем ребенке — ребенке внутри нас — являются частью мировой культуры уже как минимум две тысячи лет. Карл Юнг называл его Божественным ребенком, Эммет Фокс — Чудесным ребенком, психотерапевты Алис Миллер и Дональд Винникотт именовали его истинным "Я".Внутренний ребенок — это часть нас, которая в высшей степени жива, энергична, креативна и реализована. Это наше Подлинное "Я" — то, кем мы являемся на самом деле.Большинство из нас отрицают своего Внутреннего ребенка — к этому неосознанно подталкивают нас родители и общество. Из-за отсутствия заботы и свободы выражения возникает ложное или созависимое "Я". Мы начинаем занимать в жизни позицию жертвы и испытывать трудности с разрешением эмоциональных травм. Постепенно психические и эмоциональные проблемы накапливаются, а с ними приходят хроническая тревожность, страх, растерянность, пустота. Мы становимся несчастными.Отрицание Внутреннего ребенка и последующее возникновение ложного "Я", или негативного эго, особенно часто встречаются у тех детей и взрослых, которые росли в проблемных семьях — в таких, где хронические заболевания (физические или психические), жесткость, холодность или отсутствие заботы были обычным делом.Тем не менее выход есть. Мы можем найти и исцелить своего Внутреннего ребенка, перестать полагаться на ложное "Я" и вырваться из пут страданий. Именно этому посвящена моя книга.Для кого эта книга:Для тех, кого преследуют страхи из прошлого.Для тех, кто недополучил заботы и поддержки в детстве.Для всех, кто чувствует, что его настоящее и сильное "Я" подавлено и скрыто где-то внутри, и хочет наконец позволить себе жить радостно.
615 Руб.
Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания. По осторожным оценкам, детские травмы - часто в токсичных семейных условиях - перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания - наше Подлинное "Я" - начинает прятаться. В книге "Внутренний ребенок" доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного "Я": 1. Научиться быть "настоящими", практикуясь с безопасными людьми. 2. Определять свои здоровые человеческие потребности. 3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты. 4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни. Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт. От автора Представления о Внутреннем ребенке - ребенке внутри нас - являются частью мировой культуры уже как минимум две тысячи лет. Карл Юнг называл его Божественным ребенком, Эммет Фокс - Чудесным ребенком, психотерапевты Алис Миллер и Дональд Винникотт именовали его истинным "Я". Внутренний ребенок - это часть нас, которая в высшей степени жива, энергична, креативна и реализована. Это наше Подлинное "Я" - то, кем мы являемся на самом деле. Большинство из нас отрицают своего Внутреннего ребенка - к этому неосознанно подталкивают нас родители и общество. Из-за отсутствия заботы и свободы выражения возникает ложное или созависимое "Я". Мы начинаем занимать в жизни позицию жертвы и испытывать трудности с разрешением эмоциональных травм. Постепенно психические и эмоциональные проблемы накапливаются, а с ними приходят хроническая тревожность, страх, растерянность, пустота. Мы становимся несчастными. Отрицание Внутреннего ребенка и последующее возникновение ложного "Я", или негативного эго, особенно часто встречаются у тех детей и взрослых, которые росли в проблемных семьях - в таких, где хронические заболевания (физические или психические), жесткость, холодность или отсутствие заботы были обычным делом. Тем не менее выход есть. Мы можем найти и исцелить своего Внутреннего ребенка, перестать полагаться на ложное "Я" и вырваться из пут страданий. Именно этому посвящена моя книга. Для кого эта книга Для тех, кого преследуют страхи из прошлого. Для тех, кто недополучил заботы и поддержки в детстве. Для всех, кто чувствует, что его настоящее и сильное "Я" подавлено и скрыто где-то внутри, и хочет наконец позволить себе жить радостно.
584 Руб.
Метафорические ассоциативные карты Внутренний ребeнок, 50 карт (7х12 см), 16+ Встаньте на путь к духовной любви Важной частью жизни каждого человека является внутренний ребенок – одно из трех эго-личностей. Он отвечает за легкость мыслей, спонтанность, жизнерадостность, веселье и получение истинного удовольствия от жизни. Мир привык загонять нас под рамки стандартов и статусов, поэтому мы теряем самое сокровенное, что у нас есть – себя и свои духовные потребности. К тому же детские травмы и непроработанные обиды, не позволяют внутреннему ребенку закрепиться во взрослой жизни с его устоявшейся структурой. Поэтому, наша колода метафорических ассоциативных карт поможет каждому исцелить внутреннего ребенка, позаботиться и подружить его со взрослым человеком. Техники, созданные для работы с колодой Внутренний ребенок подойдут тем, кто не уверен в себе, не осознает собственную ценность, страдает от одиночества или непринятия себя. С ней личность получит новые эмоции и ресурсы для жизни, о которых она мечтала! 50 карт колоды Внутренний ребенок – это красочные метафорические образы ценностей, страхов, желаний и воспоминаний, с которыми можно поймать поток смыслов и получить ответы на давние вопросы. МАК помогают: • раскрыть внутреннюю силу и потенциал, • отыскать внутренние способности и ресурсы для комфортной жизни, • проработать самооценку и любовь к себе, • обрести гармонию и внутреннюю уверенность в каждом шаге, • выстроить отношения с собой и окружающими. Состав: • 50 карт, • методическое пособие. Позвольте внутренним желаниям реализоваться!
1188 Руб.
Встаньте на путь к духовной любвиВажной частью жизни каждого человека является внутренний ребенок – одно из трех эго-личностей. Он отвечает за легкость мыслей, спонтанность, жизнерадостность, веселье и получение истинного удовольствия от жизни. Мир привык загонять нас под рамки стандартов и статусов, поэтому мы теряем самое сокровенное, что у нас есть – себя и свои духовные потребности. К тому же детские травмы и непроработанные обиды, не позволяют внутреннему ребенку закрепиться во взрослой жизни с его устоявшейся структурой. Поэтому, наша колода метафорических ассоциативных карт поможет каждому исцелить внутреннего ребенка, позаботиться и «подружить» его со взрослым человеком. Техники, созданные для работы с колодой «Внутренний ребенок» подойдут тем, кто не уверен в себе, не осознает собственную ценность, страдает от одиночества или непринятия себя. С ней личность получит новые эмоции и ресурсы для жизни, о которых она мечтала!50 карт колоды «Внутренний ребенок» – это красочные метафорические образы ценностей, страхов, желаний и воспоминаний, с которыми можно поймать поток смыслов и получить ответы на давние вопросы. МАК помогают:• раскрыть внутреннюю силу и потенциал,• отыскать внутренние способности и ресурсы для комфортной жизни,• проработать самооценку и любовь к себе,• обрести гармонию и внутреннюю уверенность в каждом шаге,• выстроить отношения с собой и окружающими. Состав:• 50 карт,• методическое пособие. Позвольте внутренним желаниям реализоваться!
740 Руб.
Встаньте на путь к духовной любвиВажной частью жизни каждого человека является внутренний ребенок – одно из трех эго-личностей. Он отвечает за легкость мыслей, спонтанность, жизнерадостность, веселье и получение истинного удовольствия от жизни. Мир привык загонять нас под рамки стандартов и статусов, поэтому мы теряем самое сокровенное, что у нас есть – себя и свои духовные потребности. К тому же детские травмы и непроработанные обиды, не позволяют внутреннему ребенку закрепиться во взрослой жизни с его устоявшейся структурой. Поэтому, наша колода метафорических ассоциативных карт поможет каждому исцелить внутреннего ребенка, позаботиться и «подружить» его со взрослым человеком. Техники, созданные для работы с колодой «Внутренний ребенок» подойдут тем, кто не уверен в себе, не осознает собственную ценность, страдает от одиночества или непринятия себя. С ней личность получит новые эмоции и ресурсы для жизни, о которых она мечтала!50 карт колоды «Внутренний ребенок» – это красочные метафорические образы ценностей, страхов, желаний и воспоминаний, с которыми можно поймать поток смыслов и получить ответы на давние вопросы. МАК помогают:• раскрыть внутреннюю силу и потенциал,• отыскать внутренние способности и ресурсы для комфортной жизни,• проработать самооценку и любовь к себе,• обрести гармонию и внутреннюю уверенность в каждом шаге,• выстроить отношения с собой и окружающими. Состав:• 50 карт,• методическое пособие. Позвольте внутренним желаниям реализоваться!
759 Руб.
Встаньте на путь к духовной любви Важной частью жизни каждого человека является внутренний ребенок – одно из трех эго-личностей. Он отвечает за легкость мыслей, спонтанность, жизнерадостность, веселье и получение истинного удовольствия от жизни. Мир привык загонять нас под рамки стандартов и статусов, поэтому мы теряем самое сокровенное, что у нас есть – себя и свои духовные потребности. К тому же детские травмы и непроработанные обиды, не позволяют внутреннему ребенку закрепиться во взрослой жизни с его устоявшейся структурой. Поэтому, наша колода метафорических ассоциативных карт поможет каждому исцелить внутреннего ребенка, позаботиться и «подружить» его со взрослым человеком.Техники, созданные для работы с колодой «Внутренний ребенок» подойдут тем, кто не уверен в себе, не осознает собственную ценность, страдает от одиночества или непринятия себя. С ней личность получит новые эмоции и ресурсы для жизни, о которых она мечтала! 50 карт колоды «Внутренний ребенок» – это красочные метафорические образы ценностей, страхов, желаний и воспоминаний, с которыми можно поймать поток смыслов и получить ответы на давние вопросы. МАК помогают: • раскрыть внутреннюю силу и потенциал,• отыскать внутренние способности и ресурсы для комфортной жизни,• проработать самооценку и любовь к себе,• обрести гармонию и внутреннюю уверенность в каждом шаге,• выстроить отношения с собой и окружающими. Состав: • 50 карт,• методическое пособие. Позвольте внутренним желаниям реализоваться!
945 Руб.
Встаньте на путь к духовной любвиВажной частью жизни каждого человека является внутренний ребенок – одно из трех эго-личностей. Он отвечает за легкость мыслей, спонтанность, жизнерадостность, веселье и получение истинного удовольствия от жизни. Мир привык загонять нас под рамки стандартов и статусов, поэтому мы теряем самое сокровенное, что у нас есть – себя и свои духовные потребности. К тому же детские травмы и непроработанные обиды, не позволяют внутреннему ребенку закрепиться во взрослой жизни с его устоявшейся структурой. Поэтому, наша колода метафорических ассоциативных карт поможет каждому исцелить внутреннего ребенка, позаботиться и «подружить» его со взрослым человеком.Техники, созданные для работы с колодой «Внутренний ребенок» подойдут тем, кто не уверен в себе, не осознает собственную ценность, страдает от одиночества или непринятия себя. С ней личность получит новые эмоции и ресурсы для жизни, о которых она мечтала!50 карт колоды «Внутренний ребенок» – это красочные метафорические образы ценностей, страхов, желаний и воспоминаний, с которыми можно поймать поток смыслов и получить ответы на давние вопросы.МАК помогают:• раскрыть внутреннюю силу и потенциал,• отыскать внутренние способности и ресурсы для комфортной жизни,• проработать самооценку и любовь к себе,• обрести гармонию и внутреннюю уверенность в каждом шаге,• выстроить отношения с собой и окружающими.Состав:• 50 карт,• методическое пособие.Позвольте внутренним желаниям реализоваться!
250 Руб.
Встаньте на путь к духовной любви Важной частью жизни каждого человека является внутренний ребенок – одно из трех эго-личностей. Он отвечает за легкость мыслей, спонтанность, жизнерадостность, веселье и получение истинного удовольствия от жизни. Мир привык загонять нас под рамки стандартов и статусов, поэтому мы теряем самое сокровенное, что у нас есть – себя и свои духовные потребности. К тому же детские травмы и непроработанные обиды, не позволяют внутреннему ребенку закрепиться во взрослой жизни с его устоявшейся структурой. Поэтому, наша колода метафорических ассоциативных карт поможет каждому исцелить внутреннего ребенка, позаботиться и «подружить» его со взрослым человеком.Техники, созданные для работы с колодой «Внутренний ребенок» подойдут тем, кто не уверен в себе, не осознает собственную ценность, страдает от одиночества или непринятия себя. С ней личность получит новые эмоции и ресурсы для жизни, о которых она мечтала! 50 карт колоды «Внутренний ребенок» – это красочные метафорические образы ценностей, страхов, желаний и воспоминаний, с которыми можно поймать поток смыслов и получить ответы на давние вопросы. МАК помогают: • раскрыть внутреннюю силу и потенциал,• отыскать внутренние способности и ресурсы для комфортной жизни,• проработать самооценку и любовь к себе,• обрести гармонию и внутреннюю уверенность в каждом шаге,• выстроить отношения с собой и окружающими. Состав: • 50 карт,• методическое пособие. Позвольте внутренним желаниям реализоваться!
848 Руб.
Встаньте на путь к духовной любви Важной частью жизни каждого человека является внутренний ребенок – одно из трех эго-личностей. Он отвечает за легкость мыслей, спонтанность, жизнерадостность, веселье и получение истинного удовольствия от жизни. Мир привык загонять нас под рамки стандартов и статусов, поэтому мы теряем самое сокровенное, что у нас есть – себя и свои духовные потребности. К тому же детские травмы и непроработанные обиды, не позволяют внутреннему ребенку закрепиться во взрослой жизни с его устоявшейся структурой. Поэтому, наша колода метафорических ассоциативных карт поможет каждому исцелить внутреннего ребенка, позаботиться и «подружить» его со взрослым человеком.Техники, созданные для работы с колодой «Внутренний ребенок» подойдут тем, кто не уверен в себе, не осознает собственную ценность, страдает от одиночества или непринятия себя. С ней личность получит новые эмоции и ресурсы для жизни, о которых она мечтала! 50 карт колоды «Внутренний ребенок» – это красочные метафорические образы ценностей, страхов, желаний и воспоминаний, с которыми можно поймать поток смыслов и получить ответы на давние вопросы. МАК помогают: • раскрыть внутреннюю силу и потенциал,• отыскать внутренние способности и ресурсы для комфортной жизни,• проработать самооценку и любовь к себе,• обрести гармонию и внутреннюю уверенность в каждом шаге,• выстроить отношения с собой и окружающими. Состав: • 50 карт,• методическое пособие. Позвольте внутренним желаниям реализоваться!
667 Руб.
© snab-remont.ru 2013-2023. All Rights Reserved Sitemap