филлипс мэгги естественное избавление от хронической боли 10 целительных методик
Филлипс Мэгги Естественное избавление от хронической боли. 10 целительных методик
В повседневной жизни наверняка каждый испытывал острую боль и прибегал к помощи различных лекарственных препаратов. Но знаете ли вы, что боль можно контролировать своим разумом и что существуют специальные техники для контролирования боли? Автор этой книги - психолог с тридцатилетним опытом клинической практики рассказывает о различных стрессовых расстройствах, которые порождает хроническая боль, и о методах их преодоления. Эта книга не только поможет уменьшить или устранить боль, но также способствует изменению образа жизни. Программа Мэгги Филлипс дает вам возможность избавиться от страха перед болью и дарит силы продвигаться от ощущения беспомощности к надежде, жизнерадостности, здоровью и благополучию! Если вы сами или ваш близкий человек страдаете от боли, для вас эта книга станет настольной.
346 Руб.
Филлипс М. Естественное избавление от хронической боли. 10 целительных методик / (мягк) (Медицина намерения: практика). Филлипс М. (Весь)
Автор этой книги - психолог с тридцатилетним опытом клинической практики - рассказывает о различных стрессовых расстройствах, которые порождает хроническая боль, и о методах их преодоления. Эта книга не только поможет уменьшить или устранить боль, но также способствует изменению образа жизни.
194 Руб.
Филлипс М. Естественное избавление от хронической боли. 10 целительных методик / (мягк) (Медицина намерения: практика). Филлипс М. (Весь)
Автор этой книги - психолог с тридцатилетним опытом клинической практики - рассказывает о различных стрессовых расстройствах, которые порождает хроническая боль, и о методах их преодоления. Эта книга не только поможет уменьшить или устранить боль, но также способствует изменению образа жизни.
194 Руб.
Янг Ш. Естественное избавление от боли
Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации. .Новейшее средство для облегчения боли и страдания - одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге "Естественное избавление от боли" известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики. .Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США. .Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства. .С помощью простых пошаговых инструкций, изложенных понятным языком, вы научитесь справляться с вашим внутренним сопротивлением боли через раскрытие и наблюдение за ней - а именно это является ключом к трансформации физического страдания в поток чистой энергии. С помощью регулярной практики вы сможете получить доступ к ресурсам своего сознания, достаточным для того, чтобы побороть и превзойти физическую боль. .Пять предлагаемых в книге практик (и аудиомедитаций) позволят вам: .разложить боль на составляющие, с которыми будет проще справляться; .испытать естественную трансформацию боли в поток энергии; .дать вашей боли раствориться в пространстве; .использовать дыхание и связанное с ним удовольствие для качественного облегчения боли; .высвободить энергию и направить её на исцеление и реализацию возможности вновь начать жить полноценно и счастливо. . .
329 Руб.
Янг Ш. Естественное избавление от боли
Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации. .Новейшее средство для облегчения боли и страдания - одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге "Естественное избавление от боли" известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики. .Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США. .Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства. .С помощью простых пошаговых инструкций, изложенных понятным языком, вы научитесь справляться с вашим внутренним сопротивлением боли через раскрытие и наблюдение за ней - а именно это является ключом к трансформации физического страдания в поток чистой энергии. С помощью регулярной практики вы сможете получить доступ к ресурсам своего сознания, достаточным для того, чтобы побороть и превзойти физическую боль. .Пять предлагаемых в книге практик (и аудиомедитаций) позволят вам: .разложить боль на составляющие, с которыми будет проще справляться; .испытать естественную трансформацию боли в поток энергии; .дать вашей боли раствориться в пространстве; .использовать дыхание и связанное с ним удовольствие для качественного облегчения боли; .высвободить энергию и направить её на исцеление и реализацию возможности вновь начать жить полноценно и счастливо. . .
329 Руб.
Естественное избавление от боли. Здоровая жизнь в болезни и боли. Энергия веры (комплект из 3 книг)
Книга 1 .Естественное избавление от хронической боли. 10 целительных методик автор: Мэгги Филлипс, переводчик: В. Тишкова .В повседневной жизни наверняка каждый испытывал острую боль и прибегал к помощи различных лекарственных препаратов. Но знаете ли вы, что боль можно контролировать своим разумом и что существуют специальные техники для контролирования боли? .Автор этой книги - психолог с тридцатилетним опытом клинической практики - рассказывает о различных стрессовых расстройствах, которые порождает хроническая боль, и о методах их преодоления. Эта книга не только поможет уменьшить или устранить боль, но также способствует изменению образа жизни. Программа Мэгги Филлипс дает вам возможность избавиться от страха перед болью и дарит силы продвигаться от ощущения беспомощности к надежде, жизнерадостности, здоровью и благополучию! .Если вы сами или ваш близкий человек страдает от боли, для вас эта книга станет настольной. . .Книга 2 .Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания автор: Видьямала Бурх, переводчик: И. Писанова ."Здоровая жизнь в болезни и боли" - это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и "целительные физические упражнения". .Большое внимание автор уделяет описанию техники "Управление болью", которая поможет по-новому взглянуть на тему боли и избавиться от таких важных компонентов страданий, как негативные мысли и эмоции. Данная техника, заключающаяся в практике осознанной медитации, была испытана Видьямалой Бурх на себе, и на сегодняшний день благодаря ей уже излечены тысячи пациентов. Основанная на ее собственном опыте, эта книга станет большим подспорьем и для тех, кто живет с болью, и для тех, кто стремится найти новые способы работать с болью и болезнью. ."Вместо того чтобы просто выживать, вы можете сознательно выбрать полноценную жизнь", - говорит Видьямала. Так чего же вы ждете? . .Книга 3 .Энергия веры. Психологические навыки фокусировки намерения и избавления от ложных убеждений авторы: Шейла Сидни Бендер, Мэри Т. Сайс, переводчик: В. Тишкова .Эта книга, написанная Шейлой Бендер, психологом, и Мэри Сайс, социальным клиническим работником, посвящена энергетической психологии. .Она представляет собой практическое пособие, состоящее из пошаговых упражнений, и будет полезна тем, у кого есть некие страхи или фобии, нездоровые привычки или наркотическая зависимость. Авторы рассказывают о новой методике в рамках энергетической психологии - "Касание и Дыхание" (КИД), включающей в себя воздействие на определенные точки тела, а также дыхательные техники. Однако, в отличие от известных техник, включающих в себя акупрессуру и медитацию, метод КИД интегрирует компоненты традиционной китайской медицины, буддийской осознанности и результатов западных исследований о роли прикосновения, намерения и интуиции. .Авторы предлагаю...
1519 Руб.
Естественное избавление от боли. Здоровая жизнь в болезни и боли. Энергия веры (комплект из 3 книг)
Книга 1 .Естественное избавление от хронической боли. 10 целительных методик автор: Мэгги Филлипс, переводчик: В. Тишкова .В повседневной жизни наверняка каждый испытывал острую боль и прибегал к помощи различных лекарственных препаратов. Но знаете ли вы, что боль можно контролировать своим разумом и что существуют специальные техники для контролирования боли? .Автор этой книги - психолог с тридцатилетним опытом клинической практики - рассказывает о различных стрессовых расстройствах, которые порождает хроническая боль, и о методах их преодоления. Эта книга не только поможет уменьшить или устранить боль, но также способствует изменению образа жизни. Программа Мэгги Филлипс дает вам возможность избавиться от страха перед болью и дарит силы продвигаться от ощущения беспомощности к надежде, жизнерадостности, здоровью и благополучию! .Если вы сами или ваш близкий человек страдает от боли, для вас эта книга станет настольной. . .Книга 2 .Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания автор: Видьямала Бурх, переводчик: И. Писанова ."Здоровая жизнь в болезни и боли" - это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и "целительные физические упражнения". .Большое внимание автор уделяет описанию техники "Управление болью", которая поможет по-новому взглянуть на тему боли и избавиться от таких важных компонентов страданий, как негативные мысли и эмоции. Данная техника, заключающаяся в практике осознанной медитации, была испытана Видьямалой Бурх на себе, и на сегодняшний день благодаря ей уже излечены тысячи пациентов. Основанная на ее собственном опыте, эта книга станет большим подспорьем и для тех, кто живет с болью, и для тех, кто стремится найти новые способы работать с болью и болезнью. ."Вместо того чтобы просто выживать, вы можете сознательно выбрать полноценную жизнь", - говорит Видьямала. Так чего же вы ждете? . .Книга 3 .Энергия веры. Психологические навыки фокусировки намерения и избавления от ложных убеждений авторы: Шейла Сидни Бендер, Мэри Т. Сайс, переводчик: В. Тишкова .Эта книга, написанная Шейлой Бендер, психологом, и Мэри Сайс, социальным клиническим работником, посвящена энергетической психологии. .Она представляет собой практическое пособие, состоящее из пошаговых упражнений, и будет полезна тем, у кого есть некие страхи или фобии, нездоровые привычки или наркотическая зависимость. Авторы рассказывают о новой методике в рамках энергетической психологии - "Касание и Дыхание" (КИД), включающей в себя воздействие на определенные точки тела, а также дыхательные техники. Однако, в отличие от известных техник, включающих в себя акупрессуру и медитацию, метод КИД интегрирует компоненты традиционной китайской медицины, буддийской осознанности и результатов западных исследований о роли прикосновения, намерения и интуиции. .Авторы предлагаю...
1519 Руб.
Филлипс Мэгги Преодоление хронической боли. 10 естественных шагов к окончательному освобождению
Мэгги Филлипс - лицензированный психолог с тридцатилетним опытом клинической практики. Она специализируется на лечении сложных, в основном, хронических, эмоциональных и физических расстройств. Свои обширные знания в области гипноза, соматического переживания и энергетической психологии она использовала для создания путеводителя по преодолению боли. Ее книга посвящена различным стрессовым расстройствам, которые порождает хроническая боль, и методам их преодоления. Автор не требует, чтобы вы отказывались от традиционных методов лечения - она призывает "расширить горизонты" и использовать ваши внутренние ресурсы организма. Если вы будете использовать методики, описанные в ней, то чудо, которого вы так ждали, непременно произойдет! Книга предлагает самые основные и удобные в применении методики, которые могут быть использованы как простыми читателями, так и специалистами, занимающимися лечением боли.
306 Руб.
Избавление от боли
В этой книге представлены лечебные процедуры и упражнения, которые помогут избавиться от головной боли, боли в позвоночнике и суставах, привести в порядок нервы, сердце и сосуды. Преимущество книги в том, что здесь даются не разрозненные методики, а система, воздействующая на весь организм целиком. Следуя этой системе, вы вместе с болью устраните ее причину и полностью изгоните болезнь из своего тела. 0
152 Руб.
Избавление от боли
В этой книге представлены лечебные процедуры и упражнения, которые помогут избавиться от головной боли, боли в позвоночнике и суставах, привести в порядок нервы, сердце и сосуды. Преимущество книги в том, что здесь даются не разрозненные методики, а система, воздействующая на весь организм целиком. Следуя этой системе, вы вместе с болью устраните ее причину и полностью изгоните болезнь из своего тела. 0
152 Руб.
Левшинов Андрей Алексеевич Избавление от боли
В этой книге представлены лечебные процедуры и упражнения, которые помогут избавиться от головной боли, боли в позвоночнике и суставах, привести в порядок нервы, сердце и сосуды. Преимущество книги в том, что здесь даются не разрозненные методики, а система, воздействующая на весь организм целиком. Следуя этой системе, вы вместе с болью устраните ее причину и полностью изгоните болезнь из своего тела.
112 Руб.
Левшинов Андрей Алексеевич Избавление от боли
В этой книге представлены лечебные процедуры и упражнения, которые помогут избавиться от головной боли, боли в позвоночнике и суставах, привести в порядок нервы, сердце и сосуды. Преимущество книги в том, что здесь даются не разрозненные методики, а система, воздействующая на весь организм целиком. Следуя этой системе, вы вместе с болью устраните ее причину и полностью изгоните болезнь из своего тела.
112 Руб.
Янг Шинзен Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физ. боль с помощью практики медитации
Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации. Новейшее средство для облегчения боли и страдания - одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге "Естественное избавление от боли" известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики. Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США. Эта книга использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства. С помощью простых пошаговых инструкций, изложенных понятным языком, вы научитесь справляться с вашим внутренним сопротивлением боли через раскрытие и наблюдение за ней - а именно это является ключом к трансформации физического страдания в поток чистой энергии. С помощью регулярной практики вы сможете получить доступ к ресурсам своего сознания, достаточным для того, чтобы побороть и превзойти физическую боль. Пять предлагаемых в книге практик позволят вам: разложить боль на составляющие, с которыми будет проще справляться; испытать естественную трансформацию боли в поток энергии; дать вашей боли раствориться в пространстве; использовать дыхание и связанное с ним удовольствие для качественного облегчения боли; высвободить энергию и направить её на исцеление и реализацию возможности вновь начать жить полноценно и счастливо. Аудиофайлы для всех медитаций, которые описаны в этой книге, доступны для бесплатного скачивания в интернете по адресу www.audiomed.org.
378 Руб.
Майский Игорь Радикулит: избавление от боли, лечение
В книге описаны основные признаки, позволяющие определить зарождение болезни, а также методы, используемые как официальной, так и народной медициной для лечения радикулита. Врач с многолетним стажем работы в области невропатологии расскажет вам, как можно избавиться от боли в острый период болезни и как лечить радикулит во время ремиссии.
22 Руб.
Медведев Борис Аркадьевич Избавление от боли в спине
Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал острую или хроническую боль в спине. Для того чтобы это мучительное состояние больше не посещало вас, написана эта книга. В книге изложены эффективные и простые комплексы сохранения здоровья позвоночника и борьбы с болями в спине для взрослых и детей. Разумный уход за собственным позвоночником позволит вам избавиться от болей в спине и многих сопутствующих заболеваний, сохранить здоровье ваше и ваших детей. Кроме того, приведены эффективные средства лечения позвоночника с употреблением трав, ароматических масел, других нетрадиционных рецептов, рассмотрены основы некоторых нетрадиционных подходов к мануальной терапии позвоночника.
35 Руб.
Крем - Избавление от Боли Boiron Arnicare, 70 г
Количество в упаковке: 2.5 унции.
2765 Руб.