snab-remont.ru8080

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас. К. Хлоя

Кармайкл Хлоя Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных? Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма. Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.

Кармайкл Хлоя Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных? Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма. Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.

Кармайкл Хлоя Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных? Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма. Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.

Смирнова И. М., Смирнова Инна Михайловна Как заставить заговоры работать на вас

Как "работает" магия? В чем заключается тайная сила заговоров и есть ли она вообще? В мире существуют тысячи книг о магии, но книги, в которых тайные пружины магии раскрывались бы с научных позиций, можно сосчитать по пальцам. Новая книга И.М. Смирновой посвящена именно этому! Основа основ магии - заговоры и заклинания, в силу которых люди верили в течение тысячелетий, - рассматривается в этой книге с научных позиций. Может быть, именно эта книга поможет нам раскрыть главную тайну магии!

Революция платформ. Как сетевые рынки меняют экономику - и как заставить их работать на вас

Эта книга подробно рассказывает о важнейшем экономическом и социальном явлении нашего времени, которое поставили себе на службу Uber, Airbnb, Amazon, Alibaba, PayPal, eBay и другие наиболее динамично растущие бренды, а именно о платформах - новой бизнес-модели, использующей технологии объединения людей, организаций и ресурсов в интерактивной экосистеме. Если вы хотите узнать, что такое платформы, как они работают, как устроены компании, использующие эту модель, и как создать успешный платформенный бизнес, то эта книга для вас. "Революция платформ" позволит вам легко сориентироваться в новом, меняющемся мире, в котором все мы живем, работаем и развлекаемся.

Рич Джерман, Хох Робин Как заставить закон притяжения работать на вас

Вы можете коренным образом изменить свою жизнь! Концепция Закона Притяжения проста: хорошие мысли притягивают в вашу жизнь добро, а плохие мысли провоцируют негативные переживания. В этой книге рассказывается о 62 невероятных историях людей, которые применяют Закон Притяжения в своей повседневной жизни и переживают то, что можно назвать "обыкновенными чудесами". Данное вдохновляющее руководство покажет вам, что любой человек в любой ситуации - вне зависимости от возраста, пола, экономического положения или прежнего мировоззрения - может применять его и испытывать намного более высокий уровень счастья, любви и изобилия.

Соловьев А. Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас

Автор книги, практикующий психофизиолог Александр Соловьёв, считает, что комплексы — это не просто человеческие слабости, психологические "блоки" или дурные привычки, а автономные сущности, живущие в психике человека.Эти сущности абсолютно реальны и формируются из "материи" души, откалываясь под воздействием психических травм. О подобном говорил еще Юнг, это подтверждают и современные исследователи. Активно питаясь энергией сознания, комплексы часто приводят к нервному истощению и становятся причиной развития психосоматических заболеваний. Как научиться контролировать их, превратив из паразитов в помощников?Александр Соловьёв разработал простую и эффективную методику управления комплексами. Освоив ее, вы сможете кардинально улучшить качество вашей жизни. Вы узнаете об огромном многообразии комплексов, возникающих и закрепляющихся в нашем сознании, научитесь выявлять и различать их; наши комплексы способны не только испортить нам жизнь, но и помогать: например, строить карьеру, закалять характер или налаживать отношения ― как деловые, так и личные. Вы научитесь "договариваться" с полезными комплексами и использовать их в своих целях. живое повествование, многочисленные интересные примеры и забавные иллюстрации делают знакомство с книгой, посвященной одной из самых серьезных психологических проблем современного мира, легким и увлекательным.

Любимов Александр Юрьевич Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас

Книга признанного автора и известного психолога Александра Любимова. Подробно описывается авторская методика работы с Интегральной графикой. Метод для тех, кто действительно хотел бы изменить свою жизнь к лучшему. Книга написана понятным доступным языком.

Любимов Александр Юрьевич Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас

Полезнейшая популярная книга-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. Здесь нет философских рассуждений или рассказов о том, как правильно вести себя в какой-то ситуации. Зато здесь много примеров того, как можно разрешить какую-то ситуацию, используя собственные ресурсы, как управлять собственными эмоциями или изменить свои установки. Работайте с этим уникальным учебником по самосовершенствованию вдумчиво, и вы добьетесь ошеломляющих успехов!

Любимов Александр Юрьевич Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас

В этой книге вы найдете пошаговое описание работы с Интегральной графикой - простым методом, разработанным автором для тех, кто хотел бы изменить свою жизнь к лучшему (найти интересную и хорошо оплачиваемую работу, наладить отношения с любимым человеком, похудеть на 10 кг и т. д.). Чтобы эффективно задействовать в этом процессе подсознание, вам необходимо нарисовать несколько картинок и выполнить с ними несложные манипуляции. Результат не заставит себя ждать! Книга предназначена для широкого круга читателей.

Любимов Александр Юрьевич Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас

Книга признанного автора и известного психолога Александра Любимова. Подробно описывается авторская методика работы с Интегральной графикой. Метод для тех, кто действительно хотел бы изменить свою жизнь к лучшему. Книга написана понятным доступным языком.

Соловьев А. Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас

Автор книги, практикующий психофизиолог Александр Соловьёв, считает, что комплексы — это не просто человеческие слабости, психологические "блоки" или дурные привычки, а автономные сущности, живущие в психике человека.Эти сущности абсолютно реальны и формируются из "материи" души, откалываясь под воздействием психических травм. О подобном говорил еще Юнг, это подтверждают и современные исследователи. Активно питаясь энергией сознания, комплексы часто приводят к нервному истощению и становятся причиной развития психосоматических заболеваний. Как научиться контролировать их, превратив из паразитов в помощников?Александр Соловьёв разработал простую и эффективную методику управления комплексами. Освоив ее, вы сможете кардинально улучшить качество вашей жизни. Вы узнаете об огромном многообразии комплексов, возникающих и закрепляющихся в нашем сознании, научитесь выявлять и различать их; наши комплексы способны не только испортить нам жизнь, но и помогать: например, строить карьеру, закалять характер или налаживать отношения ― как деловые, так и личные. Вы научитесь "договариваться" с полезными комплексами и использовать их в своих целях. живое повествование, многочисленные интересные примеры и забавные иллюстрации делают знакомство с книгой, посвященной одной из самых серьезных психологических проблем современного мира, легким и увлекательным.

Трейси Б. Тайм-менеджмент по Брайану Трейси: Как заставить время работать на вас

О чем книга О том, как извлечь максимум из своего времени, работать в несколько раз продуктивнее и обеспечить стремительный рост своих доходов. Почему книга достойна прочтения В ней описана универсальная методика, которую каждый сможет адаптировать под себя. Изучив книгу, вы получите в свое распоряжение два дополнительных часа в день. Вы научитесь выполнять только те задачи, которые приносят максимум пользы и денег.

Трейси Брайан Тайм-менеджмент по Брайану Трейси: Как заставить время работать на вас

Брайан Трейси - один из лучших бизнес-консультантов в мире. Он посвятил более 25 лет изучению самых эффективных методов тайм-менеджмента, которые используются преуспевающими людьми во всех сферах деятельности. В своей книге автор описывает универсальную методику. С ее помощью вы сможете извлечь максимум из своего времени, работать в несколько раз продуктивнее и обеспечить стремительный рост своих доходов! В книге представлено множество важнейших инструментов и способов, которые помогут: - получить в свое распоряжение два дополнительных часа в день; - лучше и быстрее принимать решения; - выполнять только те задачи, которые приносят максимум пользы и дохода; - эффективнее управлять многозадачными проектами; - справляться с проблемами, отнимающими время; - никогда больше не медлить; - а также многое другое! 4-е издание.

Трейси Б. Тайм-менеджмент по Брайану Трейси: Как заставить время работать на вас

О чем книга О том, как извлечь максимум из своего времени, работать в несколько раз продуктивнее и обеспечить стремительный рост своих доходов. Почему книга достойна прочтения В ней описана универсальная методика, которую каждый сможет адаптировать под себя. Изучив книгу, вы получите в свое распоряжение два дополнительных часа в день. Вы научитесь выполнять только те задачи, которые приносят максимум пользы и денег.