snab-remont.ru

С любовью к себе. Тренинг-дневник. Метальникова А.А.

Метальникова Александра Андреевна С любовью к себе. Тренинг-дневник

"С любовью к себе" - тренинг-дневник от психолога, коуча и гипнотерапевта Александры Метальниковой. Более десяти лет Александра помогает женщинам выстраивать гармоничные отношения с собой и с миром, определять и воплощать свои истинные желания, освобождаться от ненужных страхов и установок. "С любовью к себе" - это годовая программа, которая поможет вам открыть поток любви к себе. Тренинг-дневник делится на 12 месяцев-тем (энергия, деньги, тело, отношения и другие). Для глубокой проработки всех тем в дневнике собраны: - 300 вопросов, помогающих узнать себя и измениться; - 60 уникальных практик - письменных, телесных, арт-терапевтических; - 20 подарков от автора, в том числе медитации; - алгоритмы работы со страхами, смены привычек и другие бонусы. "С любовью к себе" - это отличная возможность поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!

Метальникова Александра Андреевна С любовью к себе. Тренинг-дневник

Тренинг-дневник «С любовью к себе» поможет вам проработать двенадцать самых существенных и глубоких областей жизни. Все упражнения подобраны для конкретной темы и развивают жизненно важные навыки: общения, планирования, самоподдержки, обращения с деньгами, создания образа себя, видения будущего, работы со своим сознанием и бессознательным, письменных практик для души, регулярной заботы о себе, проработки и воплощения желаний, отслеживания и изменения своих состояний — и многие другие!

Левчук Мила Путь к себе: тренинг-дневник

Мила Левчук - педагог-психолог, автор блога в Instagram с более чем 1,5 млн подписчиков.

Левчук Мила Путь к себе. Тренинг-дневник

Педагог по образованию, Мила Левчук однажды завела блог в инстаграме @milalevchuk, в котором рассказывала, как повысила самооценку, обрела опору внутри себя, а также делилась советами, как перестать цепляться за мужчин, удерживать их и начать строить гармоничные, здоровые, счастливые отношения. Углубившись в изучение этих тем, она открыла для себя ответ на вопрос, в чем причина неудач всех "хороших" девушек, которых не ценят. Об этом она пишет "Дипломную работу" в своем популярнейшем блоге в Instagram, на который подписаны уже более 1,5 млн человек! У вас в руках дневник-практикум с психологическими тестами, заданиями и творческими медитациями. В нем вы многое узнаете о своем внутреннем мире и отправитесь в путешествие к уверенности и любви к себе. Пожалуй, лучший психологический дневник из всех, что можно найти на книжных полках. Убедитесь сами.

Левчук М. Тренинг-дневник. Путь к себе

Вы держите в руках необычный дневник. Это самостоятельный тренинг-дневник, который подойдет вам, даже если вы не были на курсе автора и не читали книгу «Женское достоинство — Сила притяжения мужчин». Это путь к себе, на котором вам предстоит очень многое вспомнить, осознать, простить, отпустить и понять. Здесь будет много писанины, рисования и пространства для творчества, поводов для слез и для того, чтобы улыбнуться. Благодаря новым практикам, каждый день вы будете приближаться к своей мечте, улучшать себя, свои отношения, поднимать свою самооценку и делать жизнь счастливее. И, я надеюсь, здесь будет результат — та самая точка Б, к которой мы с вами вместе придем и в которой вы будете чувствовать себя лучше и счастливее, чем были до этого. .

Левчук Мила Путь к себе: тренинг-дневник

Мила Левчук - педагог-психолог, автор блога в Instagram с более чем 1,5 млн подписчиков.

Левчук М. Тренинг-дневник. Путь к себе

Вы держите в руках необычный дневник. Это самостоятельный тренинг-дневник, который подойдет вам, даже если вы не были на курсе автора и не читали книгу «Женское достоинство — Сила притяжения мужчин». Это путь к себе, на котором вам предстоит очень многое вспомнить, осознать, простить, отпустить и понять. Здесь будет много писанины, рисования и пространства для творчества, поводов для слез и для того, чтобы улыбнуться. Благодаря новым практикам, каждый день вы будете приближаться к своей мечте, улучшать себя, свои отношения, поднимать свою самооценку и делать жизнь счастливее. И, я надеюсь, здесь будет результат — та самая точка Б, к которой мы с вами вместе придем и в которой вы будете чувствовать себя лучше и счастливее, чем были до этого. .

Путь к себе: тренинг-дневник. Левчук Мила

Левчук Мила Николаевна Путь к себе: тренинг-дневник

Мила Левчук - педагог-психолог, автор блога в Instagram с более чем 1,5 млн подписчиков.

Батуев А. С любовью к животным

Ленинградский писатель Андрей Михайлович Батуев — автор книг "Мартик и другие", "Чудесный мир", "Шесть континентов под одной крышей" и других.Эта книга — рассказы о животных, о природе. Они не только познавательны, но имеют и большое воспитательное значение.А.М. Батуев многие годы посвятил работе с юннатами. Он горячо призывает беречь природу, украшать ее, защищать животных, искать с ними добрых контактов, которые всегда доставляют много радости человеку.Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Батуев А. С любовью к животным

Ленинградский писатель Андрей Михайлович Батуев — автор книг "Мартик и другие", "Чудесный мир", "Шесть континентов под одной крышей" и других.Эта книга — рассказы о животных, о природе. Они не только познавательны, но имеют и большое воспитательное значение.А.М. Батуев многие годы посвятил работе с юннатами. Он горячо призывает беречь природу, украшать ее, защищать животных, искать с ними добрых контактов, которые всегда доставляют много радости человеку.Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Лухминский А. Дорога к себе

На работе проблемы, жена изменила, друг предал, и герой уезжает из Петербурга в деревню, чтобы отдохнуть и разобраться в себе и своих проблемах. Отсюда начинается "Дорога к себе", неожиданная и нетипичная для горожанина, полная испытаний. Найдет ли герой счастье и новую семью, сможет ли преодолеть трудности, сумеет ли изменить образ жизни, испытывая судьбу? Но отступать он не намерен.

Лухминский А. Дорога к себе

На работе проблемы, жена изменила, друг предал, и герой уезжает из Петербурга в деревню, чтобы отдохнуть и разобраться в себе и своих проблемах. Отсюда начинается "Дорога к себе", неожиданная и нетипичная для горожанина, полная испытаний. Найдет ли герой счастье и новую семью, сможет ли преодолеть трудности, сумеет ли изменить образ жизни, испытывая судьбу? Но отступать он не намерен.

Футболка Относитесь к себе с любовью а ко всем остальным с юмором, размер XXL, черный

Футболка Футболка Относитесь к себе с любовью с ярким, креативным принтом производится из высококачественного хлопка. Магазин Smail-p предлагает широкий выбор базовых черных и белых футболок оверсайз с разнообразными принтами, как для повседневной носки, так и для особого случая:

Футболка Относитесь к себе с любовью а ко всем остальным с юмором, размер XS, черный

Футболка Футболка Относитесь к себе с любовью с ярким, креативным принтом производится из высококачественного хлопка. Магазин Smail-p предлагает широкий выбор базовых черных и белых футболок оверсайз с разнообразными принтами, как для повседневной носки, так и для особого случая: