snab-remont.ru

Малкани Викас Релаксация

В сегодняшнем стремительно развивающемся и наполненном стрессами обществе необходимо понимать важность здорового образа жизни и искусства релаксации - как тела, так и разума. Занимающийся релаксацией человек работает более эффективно и творчески, нежели возбужденный человек, не умеющий расслабляться. Все факторы, приводящие к стрессу, техника релаксации, а также типы характеров и способы изменения образа жизни приведены автором в этом полезном пособии.

Релаксация (мягк)(Все что вы хотели бы знать о...). Малкани В. (Диля)

В сегодняшнем стремительно развивающемся и наполненном стрессами обществе необходимо понимать важность здорового образа жизни и искусства релаксации - как тела, так и разума. Занимающийся релаксацией человек работает более эффективно и творчески, нежели возбужденный человек, не умеющий расслабляться. Все факторы, приводящие к стрессу, техника релаксации, а также типы характеров и способы изменения образа жизни приведены автором в этом полезном пособии. . . . 0

Релаксация (мягк)(Все что вы хотели бы знать о...). Малкани В. (Диля)

В сегодняшнем стремительно развивающемся и наполненном стрессами обществе необходимо понимать важность здорового образа жизни и искусства релаксации - как тела, так и разума. Занимающийся релаксацией человек работает более эффективно и творчески, нежели возбужденный человек, не умеющий расслабляться. Все факторы, приводящие к стрессу, техника релаксации, а также типы характеров и способы изменения образа жизни приведены автором в этом полезном пособии. . . . 0

Малкани В. Стресс и гнев

Эту книгу должны читать те, кто заинтересован в том, чтобы начать лучшую жизнь и контролировать свои чувства и эмоции.

Малкани Викас Медитация

Несомненно, являясь путем к обретению уверенности в себе, медитация - это еще и необходимый инструмент, позволяющий контролировать все ваши эмоции, изменять восприятие, вносить покой и мир в вашу жизнь и понимать с большей ясностью человеческие взаимоотношения. Автор книги, учитель медитации, рассказывает об этой древней технике простым и доступным языком.

Малкани Викас Счастье

По своей природе счастье - результат внутреннего осознания того, что человек принимает все во внешнем проявлении мира. Наши практические советы и рекомендации послужат тому, чтобы облегчить наступление этого внутреннего осознания, или счастья.

Малкани Викас Стресс и гнев

Эту книгу должны читать те, кто заинтересован в том, чтобы начать лучшую жизнь и контролировать свои чувства и эмоции.

Крейз Ричард Релаксация

Книга предлагает описание наиболее известных, широко распространенных методов релаксации. Здесь вы найдете более десяти разных техник физической и ментальной релаксации, где используются приемы медитации, йоги, самовнушения, аффирмации, аутогенной тренировки, визуализации и многие другие. Цель автора - научить читателей самостоятельно достигать высоких уровней релаксации, поэтому книга насыщена полезными советами и упражнениями, которые просты в использовании, безопасны и реально работают. Для широкого круга читателей.

Релаксация и мобилизация

Предлагаемая книга, относящаяся к серии "Искусство управлять собой", написана практикующим врачом и выгодно отличается тем, что содержит современные техники расслабления и мобилизации, сформулированные на основе научного анализа и практического опыта. . .Книга может быть полезна медикам, психологам, широкому кругу читателей. 0

Релаксация и мобилизация

Предлагаемая книга, относящаяся к серии "Искусство управлять собой", написана практикующим врачом и выгодно отличается тем, что содержит современные техники расслабления и мобилизации, сформулированные на основе научного анализа и практического опыта. . .Книга может быть полезна медикам, психологам, широкому кругу читателей. 0

Масло валериана, релаксация, спокойствие

Эфирное масло валериана 100% натуральное. Аромат эфирного масла валерианы обладает натуральными общеукрепляющими свойствами, благотворно влияет на снижение возбудимости, успокаивает. Способствует устранению нервных расстройств на почве стрессов. Валериана - травянистый многолетник, растущий на влажных лугах, лесных полянах, по берегам водоемов, а также в культивированном виде в Евразии и Южной Америке. Эфирное масло валерианы получают методом паровой дистилляции из корней и корневищ валерианы лекарственной в весенний период вегетации. Эфирное масло содержит: пинен, кампфен, терпинеол, эфиры валериановой кислоты, изовалериановую кислоту. Это масло представляет собой темного цвета маслянистую жидкость с освежающим ароматом с древесно-мускусными нотками. Состав: Валериана эфирное масло 100%. Лечебно-профилактические свойства. Успокаивает, способствует устранению нервных расстройств на почве стрессов. Косметические свойства: В косметологи применяется в составе масляных смесей для ухода за гиперчувствительной кожей; при стрессовых высыпаниях, потертостях кожи. Способствует снятию раздражения, покраснения кожи, насыщает ее витаминами, улучшает цвет. Эмоциональное воздействие: Аромат эфирного масла валерианы обладает натуральными общеукрепляющими свойствами, благотворно влияет на снижение возбудимости, успокаивает. Дополнительные свойства. Помогает при бессоннице. Хранение: Хранить в плотно закрытых флаконах при t от +15º до +25ºС, в недопустимом для детей месте. Форма выпуска:10 мл во флаконах из темного стекла. Срок годности: 3 года.

Мялка-антистресс Полная релаксация

Мялка-антистресс "Полная релаксация"

СПА набор Полная релаксация

СПА набор "Полная релаксация" от Elinn de Po - это уникальное сочетание продуктов для ухода за кожей, которое поможет вам расслабиться и насладиться процессом ухода за собой.В состав набора входят три продукта: соль для ванны, скраб и маска для лица. Скраб эффективно удаляет омертвевшие клетки кожи, делая ее мягкой и гладкой. Соль помогает очистить поры и улучшить текстуру кожи, делая ее более упругой и сияющей.Маска подтянет кожу лица.Благодаря этому набору, вы сможете провести полноценный уход за кожей, который включает в себя очищение, отшелушивание и питание.Elinn de Po - это бренд, который зарекомендовал себя на рынке как производитель качественной и эффективной косметики. Продукты этого бренда отличаются высоким качеством и эффективностью, что подтверждается многочисленными положительными отзывами клиентов.СПА набор "Полная релаксация" - это отличный выбор для тех, кто ценит качественный уход за кожей и хочет получить максимальный результат от процедуры.

Мялка-антистресс Полная релаксация

Аромамасло Raaga 10 мл Релаксация(2 шт.)

Аромамасло "Raaga" 10 мл Релаксация

Той Фиона Искусство расслабления. Релаксация

Вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие, снимите эмоциональное и физическое напряжение, если научитесь искусству расслабления - т.е. релаксации. Техника аутотренинга и медитации, точечного массажа и йоги, секреты ароматерапии - все это ждет вас на страницах книги. Дано поэтапное описание в иллюстрированном сопровождении. Находясь в состоянии релаксации, мы испытываем удовольствие от всего, что бы ни делали. Мы лучше спим, просыпаемся посвежевшими, чувствуем прилив энергии, способны сконцентрироваться. Но релаксация - это отнюдь не лежание перед телевизором. Когда мы действительно расслабляемся, тело и мозг по-настоящему отдыхают, мы обретаем душевное равновесие, снимаем напряжение. Эта полезная, хорошо иллюстрированная книга дает практические навыки релаксации, которые можно использовать в повседневной жизни. Ознакомившись с основными приемами массажа и медитации, точечного массажа и йоги, вы сможете избавиться от стрессов. Осваивая шаг за шагом растягивающие гимнастические упражнения, визуализацию и даже самогипноз, вы узнаете, как восстановить силы, встряхнуться после работы и обрести спокойствие и глубокий сон.