snab-remont.ru

Левчук Мила Николаевна Путь к себе: тренинг-дневник

Мила Левчук - педагог-психолог, автор блога в Instagram с более чем 1,5 млн подписчиков.

Левчук Мила Путь к себе: тренинг-дневник

Мила Левчук - педагог-психолог, автор блога в Instagram с более чем 1,5 млн подписчиков.

Левчук Мила Путь к себе. Тренинг-дневник

Педагог по образованию, Мила Левчук однажды завела блог в инстаграме @milalevchuk, в котором рассказывала, как повысила самооценку, обрела опору внутри себя, а также делилась советами, как перестать цепляться за мужчин, удерживать их и начать строить гармоничные, здоровые, счастливые отношения. Углубившись в изучение этих тем, она открыла для себя ответ на вопрос, в чем причина неудач всех "хороших" девушек, которых не ценят. Об этом она пишет "Дипломную работу" в своем популярнейшем блоге в Instagram, на который подписаны уже более 1,5 млн человек! У вас в руках дневник-практикум с психологическими тестами, заданиями и творческими медитациями. В нем вы многое узнаете о своем внутреннем мире и отправитесь в путешествие к уверенности и любви к себе. Пожалуй, лучший психологический дневник из всех, что можно найти на книжных полках. Убедитесь сами.

Путь к себе: тренинг-дневник. Левчук Мила

Левчук Мила Путь к себе: тренинг-дневник

Мила Левчук - педагог-психолог, автор блога в Instagram с более чем 1,5 млн подписчиков.

Левчук М. Тренинг-дневник. Путь к себе

Вы держите в руках необычный дневник. Это самостоятельный тренинг-дневник, который подойдет вам, даже если вы не были на курсе автора и не читали книгу «Женское достоинство — Сила притяжения мужчин». Это путь к себе, на котором вам предстоит очень многое вспомнить, осознать, простить, отпустить и понять. Здесь будет много писанины, рисования и пространства для творчества, поводов для слез и для того, чтобы улыбнуться. Благодаря новым практикам, каждый день вы будете приближаться к своей мечте, улучшать себя, свои отношения, поднимать свою самооценку и делать жизнь счастливее. И, я надеюсь, здесь будет результат — та самая точка Б, к которой мы с вами вместе придем и в которой вы будете чувствовать себя лучше и счастливее, чем были до этого. .

Левчук М. Тренинг-дневник. Путь к себе

Вы держите в руках необычный дневник. Это самостоятельный тренинг-дневник, который подойдет вам, даже если вы не были на курсе автора и не читали книгу «Женское достоинство — Сила притяжения мужчин». Это путь к себе, на котором вам предстоит очень многое вспомнить, осознать, простить, отпустить и понять. Здесь будет много писанины, рисования и пространства для творчества, поводов для слез и для того, чтобы улыбнуться. Благодаря новым практикам, каждый день вы будете приближаться к своей мечте, улучшать себя, свои отношения, поднимать свою самооценку и делать жизнь счастливее. И, я надеюсь, здесь будет результат — та самая точка Б, к которой мы с вами вместе придем и в которой вы будете чувствовать себя лучше и счастливее, чем были до этого. .

Людмила Чурсина. Путь к себе

Людмила Чурсина одна из самых талантливых и узнаваемых советских и российских актрис театра и кино, народная артистка СССР. Снималась в кинокартинах Виринея, Журавушка, Угрюм-река, Щит и меч, Любовь Яровая, Олеся и многих других. Людмила Чурсина аристократка духа во всех проявлениях, человеческих и профессиональных. Это начертано на ее красивом, гордом лице, в самой посадке головы, в манере держаться просто, скромно, но с неизменным чувством собственного достоинства, в ее умении общаться со зрителями и коллегами. Из любой, даже довольно скудной по материалу кинороли, она выстраивает сильную, всегда остающуюся с прямой спиной личность. В книгу вошло множество фотографий из личного архива актрисы, интервью разных лет, воспоминания коллег по театру.

Людмила Чурсина. Путь к себе

Людмила Чурсина одна из самых талантливых и узнаваемых советских и российских актрис театра и кино, народная артистка СССР. Снималась в кинокартинах Виринея, Журавушка, Угрюм-река, Щит и меч, Любовь Яровая, Олеся и многих других. Людмила Чурсина аристократка духа во всех проявлениях, человеческих и профессиональных. Это начертано на ее красивом, гордом лице, в самой посадке головы, в манере держаться просто, скромно, но с неизменным чувством собственного достоинства, в ее умении общаться со зрителями и коллегами. Из любой, даже довольно скудной по материалу кинороли, она выстраивает сильную, всегда остающуюся с прямой спиной личность. В книгу вошло множество фотографий из личного архива актрисы, интервью разных лет, воспоминания коллег по театру.

Левчук Мила Николаевна Женское достоинство - сила притяжения мужчин

Эта книга о том, как приручить волшебство, которое превращает мужчин в рыцарей для одних девушек, пока другие не могут дождаться звонка и доброго слова. О том, как важно научиться ценить себя и что это значит на практике. Никакой воды, только логика, факты и пошаговые инструкции: как вернуть себе женское достоинство, привлечь достойного мужчину, получить его уважение и любовь, построить счастливые и гармоничные отношения..

С любовью к себе. Тренинг-дневник. Метальникова А.А.

Старосельская Наталья Давидовна Людмила Чурсина. Путь к себе

Людмила Чурсина — одна из самых талантливых и узнаваемых советских и российских актрис театра и кино, народная артистка СССР. Снималась в кинокартинах «Виринея», «Журавушка», «Угрюм-река», «Щит и меч», «Любовь Яровая», «Олеся» и многих других.«Людмила Чурсина — аристократка духа во всех проявлениях, человеческих и профессиональных. Это начертано на ее красивом, гордом лице, в самой посадке головы, в манере держаться просто, скромно, но с неизменным чувством собственного достоинства, в ее умении общаться со зрителями и коллегами. Из любой, даже довольно скудной по материалу кинороли, она выстраивает сильную, всегда остающуюся “с прямой спиной” личность».В книгу вошло множество фотографий из личного архива актрисы, интервью разных лет, воспоминания коллег по театру.

Старосельская Наталья Давидовна Людмила Чурсина. Путь к себе

Людмила Чурсина — одна из самых талантливых и узнаваемых советских и российских актрис театра и кино, народная артистка СССР. Снималась в кинокартинах "Виринея", "Журавушка", "Угрюм-река", "Щит и меч", "Любовь Яровая", "Олеся" и многих других."Людмила Чурсина — аристократка духа во всех проявлениях, человеческих и профессиональных. Это начертано на ее красивом, гордом лице, в самой посадке головы, в манере держаться просто, скромно, но с неизменным чувством собственного достоинства, в ее умении общаться со зрителями и коллегами. Из любой, даже довольно скудной по материалу кинороли, она выстраивает сильную, всегда остающуюся “с прямой спиной” личность".В книгу вошло множество фотографий из личного архива актрисы, интервью разных лет, воспоминания коллег по театру.

Старосельская Наталья Давидовна Людмила Чурсина. Путь к себе

Людмила Чурсина — одна из самых талантливых и узнаваемых советских и российских актрис театра и кино, народная артистка СССР. Снималась в кинокартинах «Виринея», «Журавушка», «Угрюм-река», «Щит и меч», «Любовь Яровая», «Олеся» и многих других. «Людмила Чурсина — аристократка духа во всех проявлениях, человеческих и профессиональных. Это начертано на ее красивом, гордом лице, в самой посадке головы, в манере держаться просто, скромно, но с неизменным чувством собственного достоинства, в ее умении общаться со зрителями и коллегами. Из любой, даже довольно скудной по материалу кинороли, она выстраивает сильную, всегда остающуюся “с прямой спиной” личность». В книгу вошло множество фотографий из личного архива актрисы, интервью разных лет, воспоминания коллег по театру.

Старосельская Наталья Давидовна Людмила Чурсина. Путь к себе

Людмила Чурсина — одна из самых талантливых и узнаваемых советских и российских актрис театра и кино, народная артистка СССР. Снималась в кинокартинах "Виринея", "Журавушка", "Угрюм-река", "Щит и меч", "Любовь Яровая", "Олеся" и многих других."Людмила Чурсина — аристократка духа во всех проявлениях, человеческих и профессиональных. Это начертано на ее красивом, гордом лице, в самой посадке головы, в манере держаться просто, скромно, но с неизменным чувством собственного достоинства, в ее умении общаться со зрителями и коллегами. Из любой, даже довольно скудной по материалу кинороли, она выстраивает сильную, всегда остающуюся “с прямой спиной” личность".В книгу вошло множество фотографий из личного архива актрисы, интервью разных лет, воспоминания коллег по театру.

Метальникова Александра Андреевна С любовью к себе. Тренинг-дневник

"С любовью к себе" - тренинг-дневник от психолога, коуча и гипнотерапевта Александры Метальниковой. Более десяти лет Александра помогает женщинам выстраивать гармоничные отношения с собой и с миром, определять и воплощать свои истинные желания, освобождаться от ненужных страхов и установок. "С любовью к себе" - это годовая программа, которая поможет вам открыть поток любви к себе. Тренинг-дневник делится на 12 месяцев-тем (энергия, деньги, тело, отношения и другие). Для глубокой проработки всех тем в дневнике собраны: - 300 вопросов, помогающих узнать себя и измениться; - 60 уникальных практик - письменных, телесных, арт-терапевтических; - 20 подарков от автора, в том числе медитации; - алгоритмы работы со страхами, смены привычек и другие бонусы. "С любовью к себе" - это отличная возможность поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!